Sportspsykologi er en central del af moderne præstationsudvikling, der bygger bro mellem personlig udvikling, trivsel og præstation. Det er mental styrke i sportens verden. Hos os er vores tilgang holistisk og fokuserer på at styrke atleters mentale robusthed og skabe et balanceret miljø, hvor både individet, teamet og organisationen kan trives.
Sportspsykologi er ikke kun for eliteatleter. Uanset om du er professionel, amatør eller ungdomsatlet, kan mental træning hjælpe dig med at forbedre din præstation. Trænere, topledere i erhvervslivet og afdelingsledere i foreningen kan også drage fordel af teknikkerne for at styrke sin og holdets mentalitet og samarbejde.
Som sportspsykologisk konsulent arbejder jeg ud fra en helhedsorienteret tilgang. Jeg tror på, at succes i sport ikke kun handler om præstation, men også om at finde glæde, mening og balance i tilværelsen som atlet. Vores samarbejde fokuserer derfor ikke kun på de psykologiske færdigheder, men også på at skabe trivsel og bæredygtig udvikling både på og uden for banen.
Et sportspsykologisk samarbejde er et samarbejde med mig, Anneli. Jeg har en uddannelses i Social Science in Sport med overbygning i sportspsykologi og ledelse. Jeg har arbejdet med coaching, ledelse og rådgivning i over 20 år. Når jeg ikke er i min praksis, arbejder jeg blandt andet med mental træning i eliteklubber og på landsholdsniveau.
Hvis du er klar til at gøre hjernen til din medspiller, eller vil vide mere om, hvordan I dyrker jeres mentale samarbejde på holdet, så tag kontakt allerede i dag!
